▶吃喝吧与你一起寻找、分享美食乐趣!!

登陆 注册
手机版| 官方微信:chiheba 扫一扫| 设为首页 | 收藏本站

彩椒拌花生

菜谱创建时间

创建时间:2014-02-08

95人看过

查看评论 0条

彩椒拌花生
彩椒拌花生的主料:
花生米

花生米250克

彩椒拌花生的辅料:
柿子椒

柿子椒1.5个

洋葱

洋葱1/2个

彩椒拌花生的调料:
食盐

食盐 1茶匙

醋

1/2汤匙

八角

八角 2个

白糖

白糖 1/2茶匙

麻油

麻油 1/2汤匙

彩椒拌花生的做法

主料:花生仁(生)250克  彩椒1.5个  洋葱1/2个

调料:食盐1茶匙  醋1/2汤匙  八角2个  白糖1/2茶匙  麻油1/2汤匙

彩椒拌花生的做法:
1.花生加两个八角5克盐,煮熟凉凉、彩椒(红、黄、绿各半个)、洋葱、切丝备用
2.将调料拌匀,会吃辣的朋友可以加点辣椒油
3.将花生、彩椒、洋葱混合,再加入全部调料拌匀即可

烹饪技巧:
1、彩椒凉拌做沙拉最美味营养;
2 、彩椒富含多种维生素(丰富的维生素C)及微量元素,不仅可改善黑斑及雀斑,还有消暑、补血、消除疲劳、预防感冒和促进血液循环等功效。


来源:
tags:

上一篇:蒜拌茄丝 下一篇:凉拌金针火龙果

猜您喜欢的菜谱

评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

用户名: 密码: 找回密码注册新用户

减肥瘦身
最新菜谱
麻酱拌秋葵

麻酱拌秋葵

做法:原料:秋葵200克、芝麻酱2大匙、生抽1

芥末粉丝拌黄花菜

芥末粉丝拌黄花菜

做法:主料:干黄花菜50克粉丝1把辅料:黄瓜1

辣椒酱拌茄块

辣椒酱拌茄块

做法:主料:茄子1根调料:生抽1大匙香菜适量大

蚬子肉拌黄瓜

蚬子肉拌黄瓜

做法:主料:蚬肉300克黄瓜1根调料:食盐1/

热门菜谱