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美食天下菜谱
创建时间:2011-06-26
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鸡脯肉400克
蘑菇350克
火腿100克
冬笋100克
干扇贝50克
食盐 3克
味精 10克
料酒 15克
猪油(炼) 50克
鸡油 15克
将鸡脯肉洗净,切成三角块;干贝去筋洗净;火腿切成片;冬笋用刀拍松,切成块;腐竹、葱洗净,切成段;蘑菇、姜洗净,切成片; 将干贝腐竹段和冬笋块分别放入沸水锅中焯一下,捞出备用; 将炒锅置于火上,放入猪油,烧至七成热,将鸡脯肉块、蘑菇片分别放入,炸至金黄色捞出,沥净油备用; 将锅内留底油30克,放入葱段、姜片煸炒出香味,加入料酒、奶汤(清汤1500克)、精盐、味精烧沸; 撇净浮沫,待汤翻白后倒入炖锅内; 将炖锅端到灼热的生铁炉板上,放入鸡脯肉块、火腿片,蘑菇片、干贝、腐竹段和冬笋块; 待蘑菇片和鸡脯肉块炖至软烂,撇净浮沫,淋上熟鸡油即可。
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