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杂蔬香菇拌虾仁

菜谱创建时间

创建时间:2014-04-10

161人看过

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杂蔬香菇拌虾仁
杂蔬香菇拌虾仁的主料:
明虾

明虾80克

杂蔬香菇拌虾仁的辅料:
黄瓜

黄瓜1根

圣女果

圣女果3个

香菇

香菇1朵

黑木耳(泡发)

黑木耳(泡发)50克

杂蔬香菇拌虾仁的调料:
香油

香油 适量

生抽

生抽 适量

食盐

食盐 适量

鸡精

鸡精 适量

杂蔬香菇拌虾仁的做法

工艺:

口味:鲜嫩味

难度:普通水平

时间:10-30分钟

食材:青瓜 1根、鲜虾80克、红黄圣女果3个、香菇 1朵、黑木耳50克;

调料:香油适量、生抽适量、食盐适量、鸡精适量

做法:

  1、将青瓜去皮,洗净,切块;黑木耳浸泡回软,撕小块,备用。

  2、香菇加温水浸泡发涨后,切块;红黄圣女果去蒂洗净,对半切开;

  3、鲜虾剥去虾壳,挑除虾线,取虾仁洗净,沥干。
杂蔬香菇拌虾仁

  4、坐锅点火,加水烧开,倒入香菇焯烫片刻,捞起。

  5、待水再次烧沸时,倒入虾仁氽水断生,捞起装碗。

  6、将木耳块、青瓜、红黄圣女果、香菇一起装入虾仁碗中。

  7、加食盐、生抽、鸡精、烧热的香油拌匀即可食用。
杂蔬香菇拌虾仁

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访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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