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鲇鱼炖茄

菜谱创建时间

创建时间:2011-07-14

8856人看过

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鲇鱼炖茄
鲇鱼炖茄的主料:
茄子

茄子400克

鲶鱼

鲶鱼400克

鲇鱼炖茄的辅料:
五花肉

五花肉50克

香菜

香菜10克

鲇鱼炖茄的调料:
食盐

食盐 10克

味精

味精 5克

香醋

香醋 5克

料酒

料酒 3克

胡椒粉

胡椒粉 5克

香油

香油 5克

鲇鱼炖茄的做法

茄子去蒂洗净去皮,用手撒成条,香菜切段,五花肉切片。   

将鲇鱼收拾整理干净后,放入沸水中略烫,捞出放入凉水中浸凉,取出用筷子刮去表面粘液。大个鲇鱼改6-7厘米的段,小个整条即可。   

勺内放少许油,放入茄条煸炒,变软倒入碗内备用。   

勺内放汤,鲇鱼,肉片,茄条,葱丝,姜丝,烧开撇沫,加盐,料酒用小火炖20分钟左右,捡出五花肉,倒入碗内。   

碗内加醋,味精,胡椒粉,点香油撒上香菜即好。   

关键: 鲇鱼水焯刮表面粘液,可减少腥味。茄子煸炒后味更好。
 


来源:
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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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