油封肉炖扁豆和烀饼的做法
油封肉炖扁豆和烀饼的做法(早餐菜谱)
准备工作一:肥瘦相间的猪肉一大块,切成大块,放在锅中,用小火将油脂煸出一半,中途放适量盐。放凉后,连肉带油装入坛中备用。过去没有冰箱,过年杀猪的肉就这样能保存到第二年豆角上市。随吃随取,入秋时豆角豆多肥美,用它来炖贼香。
准备工作二:烀饼
主要食材:面粉、热水、食用油
1、面粉过筛,加入热水和成柔软的面团,面粉和热水比例1:0.7;
2、面团饧半个小时;
3、擀开,抹一层食用油;
4、再卷起;
5、拧;
6、拧成一个大剂子;再擀成大饼。
油封肉炖扁豆:
主要食材:肥瘦相间的油封猪肉一大勺、扁豆两斤
调料:葱花、东北大酱、花椒粉、食盐
炖扁豆的过程,和大多数人家一样。
1、从坛中舀出油封肉,放入热锅中融化;
2、放入葱花炝锅;
3、再加入洗净择去老筋的扁豆,翻炒一二分钟;
4、加入适量大酱、花椒粉;
5、加入水,水要没过扁豆,盖锅;
6、扁豆开锅了,转小火,放入蒸屉;
7、再放入饼坯;盖锅。15分钟左右就可以吃了。