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油封肉炖扁豆和烀饼

菜谱创建时间

创建时间:2011-11-29

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油封肉炖扁豆和烀饼
  • 栏目:面食 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
油封肉炖扁豆和烀饼的做法

油封肉炖扁豆和烀饼的做法(早餐菜谱)



油封肉炖扁豆和烀饼的做法(早餐菜谱)



准备工作一:肥瘦相间的猪肉一大块,切成大块,放在锅中,用小火将油脂煸出一半,中途放适量盐。放凉后,连肉带油装入坛中备用。过去没有冰箱,过年杀猪的肉就这样能保存到第二年豆角上市。随吃随取,入秋时豆角豆多肥美,用它来炖贼香。



准备工作二:烀饼


主要食材:面粉、热水、食用油



油封肉炖扁豆和烀饼的做法(早餐菜谱)


1、面粉过筛,加入热水和成柔软的面团,面粉和热水比例1:0.7;


2、面团饧半个小时;


3、擀开,抹一层食用油;


4、再卷起;


5、拧;


6、拧成一个大剂子;再擀成大饼。



油封肉炖扁豆:


主要食材:肥瘦相间的油封猪肉一大勺、扁豆两斤


调料:葱花、东北大酱、花椒粉、食盐


炖扁豆的过程,和大多数人家一样。



油封肉炖扁豆和烀饼的做法(早餐菜谱)



1、从坛中舀出油封肉,放入热锅中融化;


2、放入葱花炝锅;


3、再加入洗净择去老筋的扁豆,翻炒一二分钟;


4、加入适量大酱、花椒粉;


5、加入水,水要没过扁豆,盖锅;


6、扁豆开锅了,转小火,放入蒸屉;


7、再放入饼坯;盖锅。15分钟左右就可以吃了。



油封肉炖扁豆和烀饼的做法(早餐菜谱)




来源:http://blog.sina.com.cn/s/blog_57e36b730102dscm.html
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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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