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美食天下菜谱
创建时间：2012-12-20
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啰嗦许多，强身补脑同样重要。
四红粥
功效：补气养血。
原料：
红豆（赤小豆）、红枣、桂圆、红糖、粳米。
做法：
1、红豆事先浸泡，红枣、桂圆和粳米稍加冲洗沥干，入砂锅煲1-2小时至米粒软烂，加红糖搅匀即可。
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