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凉拌烤麸

菜谱创建时间

创建时间:2018-06-18

167人看过

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凉拌烤麸
  • 栏目:凉菜 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
凉拌烤麸的做法



主料:烤麸2块

辅料:腐竹2根  胡萝卜1根  干香菇10朵  花生仁(生)适量  木耳(水发)5朵
调料:色拉油2勺  酱油1勺  生抽1勺  老抽1勺  香油3滴  白糖2勺  橄榄油3滴


凉拌烤麸的做法
1.烤麸和腐竹、干香菇、木耳、花生仁提前浸泡,泡好的烤麸里面有很多的水分,适当的挤去些水分,切小块
2.干香菇、腐竹、胡萝卜、木耳泡软后切成小块
3.花生仁脱去皮,锅中放入适量色拉油,分别放入胡萝卜、香菇、木耳、腐竹、花生仁、烤麸翻炒片刻
4.放入适量海鲜酱油、适量的生抽、少量的老抽调色,再放入适量的白糖翻炒均匀,倒入泡香菇时留下的香菇水,然后大火烧开后,盖上锅盖转中小火焖30分钟左
5.至烤麸将汤汁都吸收,汤汁收干后倒入适量的香油和橄榄油搅拌均匀即可,关火盛出晾凉


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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