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美食天下菜谱
创建时间:2012-07-27
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绍菜240克
瘦肉90克
虾米2汤匙
粉丝15克
绍菜肉片虾米汤
用料:绍菜240克,瘦肉90克,虾米2汤匙,粉丝15克。
绍菜肉片虾米汤的做法
(1)拆开绍菜,洗净,横切块:瘦肉切片,用生粉、盐、糖少许拌匀;将虾米和粉丝用水浸软,洗净。
(2)待3汤碗清水烧沸,放下4片姜、瘦肉滚片刻,然后下虾米、粉丝,再滚起时调味。
功效:营养丰富,补肾利尿,理气开胃。
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