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普洱东坡肉

菜谱创建时间

创建时间:2012-08-27

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普洱东坡肉
普洱东坡肉的主料:
五花肉

五花肉500克

普洱东坡肉的辅料:
普洱茶

普洱茶10克

生姜

生姜2片

大葱

大葱适量

白糖

白糖10克

普洱东坡肉的调料:
食盐

食盐 5克

植物油

植物油 15ml

料酒

料酒 适量

普洱东坡肉的做法

食材:普洱茶10克、五花肉500克、姜两片、葱、绵白糖10克;

调料:盐5克左右、油15ML、料酒

做法:

五花肉冲洗干净,如果皮上有毛的话,用镊子拔去,或在火上快速烤一下去毛,将五花肉切成2厘米左右的方块。

1.五花肉冲洗干净,如果皮上有毛的话,用镊子拔去,或在火上快速烤一下去毛,将五花肉切成2厘米左右的方块。

切好的肉块放入冷水中。

2.切好的肉块放入冷水中。

大火加热至水开后,将血沫撇出。

3.大火加热至水开后,将血沫撇出。

关火后将肉块捞出。

4.关火后将肉块捞出。

普洱茶放入碗中。

5.普洱茶放入碗中。

用80度的温开水冲泡后备用。

6.用80度的温开水冲泡后备用。

锅中放入油,烧至五成热后加入绵白糖,炒至冒泡。

7.锅中放入油,烧至五成热后加入绵白糖,炒至冒泡。

将五花肉用厨房纸擦一下水份,放入锅中迅速翻炒,加入盐、姜片、葱段料酒。

8.将五花肉用厨房纸擦一下水份,放入锅中迅速翻炒,加入盐、姜片、葱段料酒。

肉全部上色后加入普洱茶水。

9.肉全部上色后加入普洱茶水。

茶叶放入纱布中。

10.茶叶放入纱布中。

包好。

11.包好。

后放入锅中。

12.后放入锅中。

大火烧开后转小火,炖1小时左右,至肉烂。

13.大火烧开后转小火,炖1小时左右,至肉烂。

大火收干汤汁即可,起锅装碗。

14.大火收干汤汁即可,起锅装碗。

主厨小贴士

白糖最好选择绵白糖,切肉的最佳时机就是肉刚冻硬,但还不是硬梆梆的时候最好切,五花肉过水后要用用厨房纸擦一下水份,如果粘了水的肉放热油锅中就要万分小心的,热油四溅危险的很呢。


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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