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干烧鱼块

菜谱创建时间

创建时间:2013-03-13

89人看过

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干烧鱼块
  • 栏目:家常菜 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
干烧鱼块的做法
主料:鱼600克、香菇2大朵(我用的是鲜香菇,如果是干香菇比较小的可以用4朵,而且泡发干香菇的水不要丢掉,可以将水去掉底下的渣滓然后用来炖鱼味道更好)、五花肉15克、葱20克、生姜一小块、大蒜2~3瓣配料:豆豉香辣酱30克、白糖2勺、醋4勺、料酒3勺、生抽1勺、老抽1/2勺、干淀粉15克、花椒粉适量、盐少许

做法步骤:

1、将鱼去鳞洗净控去多余的水分;

2、将香菇切成厚片或者小段,葱切成段、生姜切片、大蒜切片、五花肉切成丁;

3、将鱼剁成2~3厘米左右见方的鱼块,撒干淀粉拌匀,这样不爱粘锅;

4、将锅烧热放入食用油烧热,将鱼块倒进去晃动锅柄使鱼块平铺,如果使用普通的锅子一定要将锅烧到冒烟,再放凉油,油热的时候再放鱼块,这样就不会粘锅了;

5、将鱼块的两面都煎成金黄色,一定要等鱼的一面完全上色结硬壳再翻面,不然鱼会沾,也不要总是翻动,不然鱼块会碎掉;如果掌握不好,可以选择将鱼块用油炸成金黄色,这样好操作,而且做出来的干烧鱼味道更好;

6、将炒锅烧热放适量煎鱼的油,放入五花肉长变色出油;

7、倒入葱姜蒜和香菇炒出香味;

8、将豆豉酱放入炒出香味;

9、放入煎好或炸好的鱼块放入高汤或者水没过鱼块;

10、放入盐、白糖、料酒、醋、花椒粉调味,可以尝一下汤汁调整盐味;

11、将锅烧开,然后盖上锅盖中小火炖10~15分钟后,打开锅盖开大火将汤汁收浓稠后撒香菜出锅。

相关美食推荐:泡椒酸菜鱼、红烧太阳鱼


 


 


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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