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美食天下菜谱
创建时间:2012-07-30
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菜系及功能:家常菜谱
猪肉阿胶汤原料:瘦猪肉100克,阿胶lO克。
猪肉阿胶汤的做法:
①先将瘦猪肉放砂锅中,加水适量,文火炖熟后人阿胶炖化,调味饮汤食肉。
②隔日1次,连服20日。
猪肉阿胶汤功效:本汤适用于产后贫血。
猪瘦肉营养价值
猪瘦肉营养分析:猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血..[更多]
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