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芥菜蜜枣咸鱼头汤

菜谱创建时间

创建时间:2014-03-19

83人看过

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芥菜蜜枣咸鱼头汤
  • 栏目:菜谱大全 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
芥菜蜜枣咸鱼头汤的做法

  芥菜蜜枣咸鱼头汤的制作材料:主料:鲢鱼头500克,芥菜(大叶)1000克

  辅料:蜜枣5克

  调料:盐5克,味精3克

  芥菜蜜枣咸鱼头汤的做法:

  1. 鱼头(选用咸鱼头)、蜜枣洗净;大芥菜洗净切段。

  2. 将咸鱼头、蜜枣先放入砂煲里,加清水适量,武火煮沸后,放入大芥菜,改用文火煲1小时,加入盐、味精调味供用。

  健康提示此汤具有滋肾降火,健胃生津的作用。


来源:
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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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