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新疆炮肉

菜谱创建时间

创建时间:2012-12-03

89人看过

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新疆炮肉
  • 栏目:中华菜系 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
新疆炮肉的做法

新疆炮肉的制作材料:
主料:羊肉(瘦)150克
辅料:番茄25克,青椒25克,粉丝40克,胡萝卜25克,洋葱(白皮)25克
调料:姜5克,鸡蛋清30克,淀粉(豌豆)5克,料酒15克,味精3克,盐3克,香油10克,花生油50克

新疆炮肉的特色:
营养丰富,味道鲜美。
教您新疆炮肉怎么做,如何做新疆炮肉才好吃
1.把西红柿、柿椒、胡萝卜、洋葱洗净切片待用。
2.羊肉切片入碗并加入少量精盐、蛋白、淀粉拌匀浆好,用温油滑透捞出。
3.架火,在炒锅里加入底油烧热,入姜末稍煸,加入洋葱、胡萝卜片,稍煸后,加入主要原料,烹料酒,放调料,反复翻炒后,淋香油盛盘,即可食用。

新疆炮肉的制作要诀:
因有过滑油过程,需准备花生油约1000克。

小帖士-食物相克:
番茄:西红柿忌与石榴同食。


来源:
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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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