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狮子头炒青菜

菜谱创建时间

创建时间:2012-11-22

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狮子头炒青菜
  • 栏目:京菜 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
狮子头炒青菜的做法

材料:猪肉馅(7成瘦,3成肥)500g马蹄(荸荠)8个青菜500g大料1只葱末2茶匙(10g)姜末2茶匙(10g)香葱节(2cm)1汤匙(15g)鸡蛋1只酱油1汤匙(15ml)黄酒1汤匙(15ml)盐2茶匙(10g)白砂糖2汤匙(30g)淀粉2茶匙(10g)高汤1碗(250ml)油1碗(250ml)

做法:

将肉馅剁得细腻,加入少许酱油、盐、黄酒、白砂糖(2茶匙、10克)、葱末、姜末、干淀粉和鸡蛋。同方向搅动,充分和匀成糊状。
大火加热炒锅(或煎锅)中的油,至八、九成热。加热的同时用手抓,把肉馅团成一个个直径约为6cm的扁园形的肉饼,逐个下油锅,锅中可同时放4-6个肉饼。
在煎炸肉饼的过程中,可以改为中火,要不时地晃动锅体防止肉饼粘住锅底,但是在未成型时不要用铲子,以免弄碎。大约需要10分钟,此时的肉饼已经膨胀成了球形,表面呈全金黄色,即可捞出沥干油分备用。
另取净炒锅,加热其中的少许油,爆香香葱节,加入高汤、酱油、盐、白砂糖(2茶匙、10克)和大料。
汤汁烧沸后,逐个放入炸好的狮子头(汤汁要没过狮子头),先用大火烧滚,翻动几下,改小火再烧10分钟,直到汁水浓稠了,盛至汤盆备用。
取净炒锅大火烧热锅中的油,下青菜翻炒,调入少许盐和白砂糖(2茶匙、10克),呈熟色即盛出。
取一个大些的盘子,先将炒好的青菜码底,再将狮子头摆上,最后将汤汁淋上即可。
小贴士

青菜可以是:白菜、小青菜、鸡毛菜、菠菜......。
如果没有马蹄,也可以用一小节白藕代替。
高汤可以是鸡汤、鸭汤……也可以用清鸡汤罐头或鸡汤块冲调。
自己在家中做狮子头不必做得很大,肉馅也可以根据自己的口味调得与众不同。


来源:
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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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