营养中式汉堡的做法
食材 馒头1个猪肉末50克鸡蛋2个葱姜调料 料酒酱油盐
1.葱﹑姜切末备用。
2.把切好的葱姜末放入肉末内。
3.放入适量酱油﹑盐﹑料酒调味。
4.把肉馅搅拌均匀,备用。
5.馒头切成薄厚一致的片。
6.把鸡蛋打入碗内,打散。
7.拿一个切好的馒头片。
8.用筷子夹少量肉馅放上去。
9.用筷子把肉馅均匀的抹平,薄薄的一层即可,肉馅放多了煎的时候容易散。
10.把所有的馒头片,都放上肉馅末平。
11.把馒头片,放入鸡蛋液内,均匀的裹上鸡蛋液。
12.平底锅烧热,放少许油,蛋液可阻止馒头片吸入更多的油。
13.把裹上蛋液的馒头片放锅内,有肉馅一层冲着锅底,肉馅容易定型,一定用小火慢慢煎。
14.肉馅定型后,翻面,接着小火慢慢煎,火大了容易糊。
15.煎至肉馅熟,两面焦黄即可。