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浓香木耳羊肉煲

菜谱创建时间

创建时间:2013-05-06

126人看过

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浓香木耳羊肉煲
  • 栏目:粤菜 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
浓香木耳羊肉煲的做法
推荐2工艺:口味:难度:时间:详见食谱制步骤中……调料详见食谱制作步骤中……

  

 浓香木耳羊肉煲

 

  浓香木耳羊肉煲的制作材料

  主料:羊腿肉、腐竹、木耳、板栗

  配料:葱、黄酒、老抽、糖、盐

  浓香木耳羊肉煲的制作过程:

  1、羊腿肉一块,洗净备用。

  2、将羊肉切成3厘米见方的块状。

  3、倒入适量黄酒去腥提味,戴上一次性手套,用手抓均匀。

  4、干木耳和腐竹提前泡发,去除杂质,切成小块。板栗去壳备用。

  5、锅热后加入食用油,放入葱花爆香。

  6、羊肉中多余的水分倒掉,把羊肉放入锅中,大火爆炒。

  

 浓香木耳羊肉煲的制作过程

 

  7、炒至羊肉变色时,重新加入黄酒调味。

  8、再倒入适量老抽。

  9、放入黑木耳,继续大火翻炒均匀。

  10、待羊肉炒透后,加入热水没过羊肉表面。

  11、水开后盖上锅盖,转小火焖制35分钟左右。

  12、焖制好的羊肉中放入腐竹段和板栗,翻炒均匀。

  

 浓香木耳羊肉煲的制作过程

 

  13、翻炒好的木耳羊肉,如下图。

  14、取合适容器,把焖好的羊肉放入其中,大火上蒸锅蒸制5分钟左右即可。

  15、淋一点香油,蒸制好的浓香木耳羊肉煲直接食用即可。

  

 浓香木耳羊肉煲的做法

 

  浓香木耳羊肉煲的制作小贴士

  1、羊肉有温补作用,但常吃会上火,宜搭配萝卜、莲子心同用。

  2、做羊肉的时候,可以放点生姜,去除膻味的同时,姜皮有散火除热,止痛祛风湿的作用。

  3、焖制好的羊肉也可全部转移到砂锅内,大火加热5分钟,砂锅保温性好,天冷的时候可以慢慢吃。

  4、原盅蒸制是最能体现这道菜特点的广式吃法,可以按人头分配制作小份量的蒸盅。

  5、好吃的羊肉煲主要有哪三步呢?炒、焖、蒸三个步骤可让羊肉快速入香、成熟、提味,羊肉佐以黄酒,不但去除羊肉的膻味,还能吃出淡淡的酒香,黄酒就是去腥提味的好技巧。

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访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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