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生炒明蚝

菜谱创建时间

创建时间:2013-02-03

88人看过

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生炒明蚝
  • 栏目:粤菜 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
生炒明蚝的做法

主料:牡蛎(鲜)1000克

辅料:韭黄100克,冬笋100克,香菇(鲜)15克

调料:鱼露10克,胡椒粉1克,黄酒10克,淀粉(蚕豆)13克,辣椒(红,尖,干)15克,香油10克,植物油50克,味精2克

生炒明蚝的特色:五彩缤纷,清香爽脆,味极鲜美。

做法:

1. 明蚝(牡蛎)去壳取肉,洗净,挖去肠,吸于水分;

2. 先横刻花纹,再直切成“双飞”片,每只切三、四片;

3. 韭黄择洗干净,切成段,约4 厘米长;

4. 辣椒去蒂、籽,洗净,切成块;

5. 香菇去蒂,洗净,切成块;

6. 冬笋去壳,取肉,洗净,焯熟,切片;

7. 将上汤、味精、鱼露、香油、胡椒粉和湿淀粉10克兑成芡汁;

8. 另用湿淀粉15 克将明蚝拌匀;

9. 炒锅用旺火烧热,下熟猪油,烧至五成热,放入蚝肉过油,约30 秒钟至熟,倒入笊篱沥去油;

10. 炒锅回放火上,下蚝肉,烹黄酒,加入韭黄、熟笋花、辣椒、香菇,用芡汁勾芡,炒匀上盘即成。

生炒明蚝的制作要诀:1. 姜花、笋花:把姜去皮洗净,切成长方形,在截面用刀刻成各种动植物形状,然后切成薄片,便成姜花。笋花是取肥大实心的嫩笋,制法同上,只是笋花一般比姜花厚2 厘米。甘笋花和笋花的厚度大致相同。

2. 蚝肉过油,一氽即熟,约30 秒钟。加热时间一长,走水失鲜;

3. 因有蚝肉过油过程,需准备植物油750克。

小帖士-食物相克:

牡蛎(鲜):牡蛎肉不宜与糖同食。


来源:
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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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