酸包菜滚鱼片汤的做法
去川菜馆吃饭,趁着点菜的空档,服务员往往会送上一小碟酸包菜,酸甜脆口,十分开胃。酸包菜不止可以做小菜,用它来滚鱼片汤,汤味可口,醒脾消滞,很适合炎热天时饮用。
美食原料:
主料:
鲩鱼腩300克、酸包菜100克、姜2片 、葱1条
调味料:
盐半茶匙、鸡粉半茶匙、米酒半汤匙、胡椒粉少许
做法:
1. 将鲩鱼腩洗净,切薄片备用;
2. 葱洗净,切葱花;
3. 将5碗水倒入锅里,下姜片烧开,放入酸包菜煮2分钟,
4. 放入鱼片煮沸,下调味料,待鱼片熟透,撒入葱花即可品尝。
菜谱功效:
清热利尿,开胃解腻。
美味贴士:
这次在超市买到的酸包菜加了辣椒,因此煮汤前用水冲洗了一下,稍减辣味。
美食学堂:
酸包菜
酸包菜是泡菜的一种,四川、湖南都有特产,通常会加些红辣椒一起,酸脆微辣,好吃开胃。酸包菜制作并不复杂,家里有老坛子(即老盐水)自然最好,长泡长有,没有的话,也有速成的做法,一种是用清水调配红糖、白醋和少许白酒,泡入洗净晾干的包菜或其他蔬菜,盖紧盖子,夏天放1~2天,冬天放4~5天就可以食用了。另外一种不用醋的酸味,而用淘米水自然发酵,做法是先将包菜洗净切好放入容器,淘米水倒入锅里,加少许盐烧开,趁热倒入盛包菜的容器里,盖上盖子,发酵两三天就OK了。
泡好的酸包菜可以直接食用,也可以加点蒜末、豆豉放油锅里爆炒,是下饭送粥的开胃小菜,还可以搭配其他食材制成美味菜肴,像酸包菜炒粉丝、酸包菜炒五花肉、酸包菜炒毛肚、酸包菜煮牛肉都是简单美味、适合家常烹饪的菜式。炖好的排骨汤、猪尾汤等,若觉得油腻,不妨试着放些酸包菜下去煮几分钟,保证汤水入口酸香不腻。