▶吃喝吧与你一起寻找、分享美食乐趣!!

登陆 注册
手机版| 官方微信:chiheba 扫一扫| 设为首页 | 收藏本站

蛋包鸽丁

菜谱创建时间

创建时间:2012-12-04

57人看过

查看评论 0条

蛋包鸽丁
  • 栏目:中华菜系 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
蛋包鸽丁的做法
菜系及功效:江西菜工艺:包裹蒸

蛋包鸽丁的制作材料:
主料:鸡蛋300克,鸽肉200克
辅料:香菇(鲜)15克,玉兰片20克,火腿10克,菠菜150克,小麦面粉10克
调料:盐5克,酱油3克,料酒3克,味精2克,胡椒粉1克,小葱15克,淀粉(蚕豆)8克,姜5克,猪油(炼制)40克

蛋包鸽丁的特色:
此菜排列整齐,色黄明亮,翠绿相衬,美艳鲜嫩。
蛋包鸽丁的做法:
1.鸽肉洗净,切成1厘米见方的丁,盛碗里;
2.鸽肉丁内加入鸡蛋清一个,放精盐少许、湿淀粉5克抓匀上浆;
3.香菇去蒂,洗净,切成丁;
4.玉兰片洗净,切丁;
5.熟火腿切丁;
6.葱去根须,洗净,取葱白切成丁;
7.菠菜择洗干净,待用;
8.炒锅置中火上烧热,加熟猪油,烧至六成热时,将鸽丁下锅过油片刻,倒入漏勺沥油;
9.原锅留油少许,上火,放入姜末略爆一下,下笋盯香菇丁煸炒片刻,随即加少许肉汤调好味,倒入鸽盯火腿和葱白丁,用湿淀粉勾芡,起锅盛入碗内待用;
10.将鸡蛋打成蛋液,放精盐少许,用小炒勺摊16张蛋皮;
11.将鸽丁均匀地分别放在16张蛋皮上,然后逐个包成长3.6厘米、宽1.8厘米的枕头形,用湿面糊封口,装盘,摆成4行,上笼用中火蒸5分钟取出;
12.炒锅置中火烧热,加入熟大油少许,放进菠菜煸炒,盛在蛋包鸽丁的两侧;
13.锅内再放肉汤适量烧沸,调好口味,用淀粉勾稀芡,浇在蛋包鸽丁的上面即成。

蛋包鸽丁的制作要诀:
1.鸽丁炒时抱紧芡,不要有汁水;
2.蛋皮要大小相同,色泽一致;
3.因有过鸽丁滑油过程,需准备熟猪油500克。
食物相克
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。


来源:
tags:

上一篇:莲雾双脆芹 下一篇:松仁鸽脯

猜您喜欢的菜谱

评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

用户名: 密码: 找回密码注册新用户

减肥瘦身
最新菜谱
麻辣香脆鸡球

麻辣香脆鸡球

做法:份量:4-5人主料:鸡腿肉12两(480

朥饼

朥饼

做法:主料:面粉,猪朥,精面粉,猪朥,麦芽糖,

潮洲砂锅粥

潮洲砂锅粥

做法:材料:鱼蓉、黄豆、木耳、猪肉丸、牛肉丸、

虾米滑肠粉

虾米滑肠粉

做法:菜名:虾米滑肠粉主料:粘米粉6两(约24

热门菜谱
孜然鸡脖子

孜然鸡脖子

56950人次
鸡胗炖土豆

鸡胗炖土豆

46905人次
卷心菜炒肉

卷心菜炒肉

40469人次
金菇肥牛卷

金菇肥牛卷

38266人次
香炸蚝肉

香炸蚝肉

32166人次
凉拌三丝

凉拌三丝

30172人次
红烧水鱼

红烧水鱼

28934人次
清炖罗非鱼

清炖罗非鱼

27586人次
襄樊牛肉面

襄樊牛肉面

26638人次