焗烤紫薯西米的做法
焗烤紫薯西米的做法(西餐-西米煮不碎的方法)
【推荐指数】★★★★★ 【营养指数】★★★★ 【操作难度】★★ 【操作时间】★★
【原材料和调味料】
* 紫薯300克、西米80克或随意、糖粉30克、马苏里拉芝士60克或随意。
【做法】
图1:准备半锅水烧开,水是西米量的4-5倍,直接加入西米(西米煮之前不要做任何处理)。
图2:煮的过程中西米会从外向里扩散,逐渐变成透明状。
图3:煮到后半程要用中小火,不断用勺子搅拌,以免粘锅底。
图4:直至煮到西米全部透明为止就好了。
图5:将西米过一下凉白开水,放进小碗中。
图6:一般我们会把刚买回来的西米用冷水浸泡,感觉上这样洗一下干净些,这样做就错了。西米一遇冷水就全部散架了,这也是我之前的做法。看图就知道了,泡了四五颗,只十几秒的功夫,几乎全部散架。
图7:紫薯放在盘中,放小半锅水,将紫薯蒸熟。这个步骤可以在煮西米的过程中进行,省时间些。
图8:蒸好的紫薯用勺子压成泥,加入糖粉拌匀。
图9:将马苏里拉芝士切片后切条。
图10:将紫薯泥和西米混合均匀。
图11:表面铺上马苏里拉芝士条。
图12:烤箱预热180度,放在烤箱中层烤至芝士融化即可,大约五六分钟即可。
【经验与感怀】
* 煮西米的水要多加点,水是西米量的4-5倍。因为煮西米的过程中会不断蒸发水气,水加少了会很粘稠,也比较易粘锅。如果加足够多的水,可以减少搅拌的时间和次数,对于喜欢偷懒的人来说是非常不错的,嘿嘿!如果中途要加水的,最好加热水。
* 西米要保证完整,第一在煮之前不要做任何处理,第二直接入开水锅中煮制,而不是冷水锅中煮制,第三在煮的过程中要多搅拌,这样就可以保证完整了。