肉片柿子汤的做法
菜系及功能:健脾开胃食谱
肉片柿子汤原料:熟猪肉200克,西红柿200克,精盐、味精、熟猪油、肉汤各适量。
肉片柿子汤的做法:
①将猪肉切成小薄片。将西红柿洗净,切成橘瓣块。
②坐锅,加肉汤,放入肉片、精盐稍煮一会儿,放人西红柿,烧\开时撇去浮沫,放点味精,淋猪油,装碗即成。
肉片柿子汤功效:此汤菜中西红柿含较高的番茄素和维生素(A、B、B。c)以及多种微量元素。其性味甘酸、微寒。具有生津止渴、健胃消食、清热解毒、凉血平肝、降血压作用。其中所含的番茄素,能帮助消化。配以补虚益肝养血的猪肉,则具有平肝养血、健胃消食、养肝补脾的功效,常可用于治疗高血压、慢性肝炎、脾胃虚弱、食欲不振等疾患。
猪肉的营养价值
猪肉别名豕、稀、豚、彘,为猪科动物猪的肉。猪是哺乳类家畜,头大,鼻、吻都长,眼小,耳大,脚短,身肥,大约在8000年前由野猪驯化而成。猪肉是目前我国人民餐桌上重要动物性食品之一。因为猪肉纤维较为细软,结缔组织较少,肌肉组织较少..[更多]