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美食天下菜谱
创建时间:2012-08-27
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1.鸡蛋﹑枸杞和红枣用水清洗干净,备用。
2.锅中加适量水,放入鸡蛋和大枣开始煮。
3.开锅后,煮10分钟左右,鸡蛋就熟透了。
4.把鸡蛋捞出来放冷水冰一下,剥去鸡蛋壳。
5.把剥好的鸡蛋再次放入锅中,一起煮。
6.把红糖倒入锅中。
7.枸杞放进去。
8.煮5分钟即可。
〈食用方法〉:吃蛋喝汤,可以每天食用或隔天食用一次。
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