鲜肉发面饼的做法
鲜肉发面饼的做法(早餐菜谱)
面饼材料:普通面粉200g 、酵母2g 、温水适量(包括融酵母的水,总量大约100g左右)
肉馅材料:鲜肉末、料酒、姜蒜末、盐、老抽、鸡精、肉皮冻(或者清水)
做法:
1.酵母溶于少量温水中(大约30度左右,手腕试不烫),静置3分钟。面粉放在大盆中,倒入酵母水,再
倒入剩下的温水,先用筷子搅拌成雪片状,然后用手揉成光滑面团。
2. 盖上保鲜膜,放温暖的室内发酵至大约2.5倍大。
3. 新鲜肉末放料酒、盐、鸡精、姜末、蒜末、少量老抽(调色用)搅拌均匀。肉皮冻融化开,倒入肉末用,
把肉末顺一个方向使劲搅拌至上劲(如果没有肉皮冻就放清水)。
4. 发酵好的面团揉匀排气,分成小剂子。取一个小剂子,用擀面杖擀成圆形,在当中放上肉馅。
5. 像包包子一样包起来后,用手掌轻轻按扁。
6. 两面都沾上芝麻,静置饧发15分钟左右。
7. 平底锅,不放油,把饧发好的面饼排入锅中。
8. 盖上锅盖,小火烙,一面成淡淡焦黄色后翻面再烙成淡淡焦黄色。
碎碎念:
1. 肉馅中的肉皮冻做法:把猪肉皮先焯水后,切小丁。锅中放少量水,加点料酒,放入肉皮丁,煮至肉皮融化(想省时可以用高压锅)。放凉后会凝结成冻,即成猪皮冻(含丰富的胶质,美容的哦)。
2. 如果没有肉皮冻,那么加清水吧,也行的。肉皮冻或者清水的量大概为肉馅重量的1/5。记住,加入液体后,要把肉馅朝一个方向使劲搅上劲,让水份完全吃透到肉馅中融为一体。加清水的话,不要一次全部加进去,每次少加点,打上劲再加下一次。
3. 因为鲜肉馅是生的,所以入锅烙的时候,要加盖。小火烙啊,记住了。