姜油芽菜炒米粉的做法
姜油芽菜炒米粉的做法
姜油芽菜炒米粉(两人份)
材料:南方细米粉200克,绿豆芽,鸡蛋2个,枸杞子约20粒,生姜;
盐,淡酱油,蘑菇精,香油,食用油;
场景一:从冰箱取出收拾好(上顿没有吃用完的材料)并且已经洗干净的豆芽,过清水,放在盘子里待用,同时,烧壶热水,将生姜切丝,枸杞用温水泡一下;
场景二:将米粉丝用温水泡上5分钟,锅里放清水,在烧开之前,取两个鸡蛋打散,平锅放底油,油热之后小火煎成两面金黄的蛋饼,然后切成小条;
场景三:锅里的水烧开之后,下米粉,大约2分钟之后捞出,盖上盖子焖上一会儿,在煮米粉的同时架上炒锅,油热之后放入姜丝,煸炒一会儿依次翻入豆芽、蛋饼丝和枸杞,至香至熟;
场景四:开盖,将煮好的米粉抖开,用铲子和勺子配合,放入炒锅内和蔬菜一同翻炒,略加一点热水,焖上一会儿,撒上盐、蘑菇精,加入淡酱油,滴上几滴香油,大约一刻钟,姜油芽菜炒米粉就可以盛盘食用喽!
呵呵,用的是淡酱油,清爽的感觉但滋味一点不差,还可以搭配一下自己喜欢的爽口凉菜调调味呢!都说冬吃萝卜夏吃姜,夏天吃冷饮、食凉菜较多,在日常饮食中适当吃些姜,可以杀菌、消炎、解暑热,用姜丝煸炒热油,其余活计花插着做,厨房统筹法,可行!