三合面发糕的做法
三合面发糕原料:面粉300克,黄豆面150克,玉米面150克。
三合面发糕辅料:红枣25克,青梅25克,鲜酵母15克。
三合面发糕的做法:
(1)将玉米面放入盆内,倒入八成开的水边搅边烫,晾凉后与面粉掺在一起,加入鲜酵母,用温水和成稀软面团。
(2)将红枣用开水泡开,洗净,去核,与青梅均切成小条。
(3)将发好的面团放在案板上,掺入黄豆面揉匀,加入红枣条、青梅条拌匀,备用。
(4)将蒸锅内倒入水,烧沸后铺好屉布,倒入面团,用手蘸水拍匀,再用小刀蘸水割成小方块,用旺火蒸熟,即可食用。
三合面发糕特点:此发糕喧软微甜,三合面混合食用,其蛋白质的营养价值显著提高,有助于人体吸收。