元宝南瓜豆沙包的做法
主料: 南瓜180克 面粉300克 豆沙160克 辅料: 干酵母3克 砂糖20克
1.南瓜蒸熟压成泥,放至温热。
2.放入面粉,干酵母,砂糖。
3.以为南瓜很黏手,用刮刀刮拌均匀。
4.取出面团,放至面板用揉衣服的方式用力揉面5分钟。
5.收圆面团,盖上锅盖进行发酵。
6.发酵面团的时间,开始搓圆豆沙。
7.面团发酵双倍大,不塌陷,不回缩。
8.面团排气,搓成长条,切成等量的剂子。
9.剂子按扁。
10.擀成略厚一点的包子皮。
11.取一个豆沙馅放饼皮中间。
12.另一侧面皮把陷覆盖住,封口。
13.两侧对捏起来,以此类推做完其余的生胚,包完之后醒10分钟。
14.锅中注水烧开,摆放元宝豆沙包,盖上锅盖上气后蒸10分钟。
15.断火后闷5分钟,才能打开锅盖,以防遇冷塌陷。