栗子羊肉的做法
材料:
羊肉350克、栗子罐头1听、胡萝卜20克、白萝卜20克、油菜10克、大葱1根、生姜1小块、桂皮适量、大料适量、淀粉适量
调料:
食用油30克、香油1小匙、酱油1大匙、料酒1大匙、白糖1/4小匙、味精半小匙
做法:
胡萝卜、 白萝卜洗净切块;油菜洗净;葱洗净切段,姜洗净切末;羊肉洗净切块,放入沸水中烫约1分钟,捞起洗净沥干;
往锅里放油, 加葱段、 姜末爆香, 把羊肉放入小炒,再放入胡萝卜、白萝卜、桂皮、大料、糖、味精、酱油、料酒、水,开小火焖煮约一个半小时,以筷子试插羊肉,如可穿透,表示羊肉已熟,再去掉大料、桂皮,放入栗子,用小火焖煮2分钟,放入油菜,淋上水淀粉及香油后翻炒数下即可。
特点:
清香甜润,美味可口。
烹饪技巧:
用胡萝卜和白萝卜可以去掉羊肉的臊味。