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麻辣鸡丝

菜谱创建时间

创建时间:2011-05-28

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麻辣鸡丝
主料:
辅料:
调料:
麻辣鸡丝的做法

 


 

麻辣鸡丝的做法(麻辣莴苣鸡丝)


 


 

麻辣鸡丝的做法(麻辣莴苣鸡丝)


 

 


 

主料:鸡胸肉
辅料:莴苣.黄椒.姜.香菜


 

调料:油.盐.白胡椒粉.花椒.白糖.白芝麻.辣椒粉.麻油


 

做法:
1)鸡胸肉撕去外面那层薄膜,洗净,姜切成片.莴苣去皮,黄甜椒洗净,分别切成细丝.


 

 


 

2)姜片,鸡肉与凉水一起下锅煮熟,捞起,用温水冲洗一下.


 

 


 

2)煮好的鸡肉放在砧板上,放在桌上用擀面杖拍打(用锅铲背面也可以),让肉质松散.


 

 


 

3)用手将鸡胸肉撕成细丝,同时,莴苣丝用开水焯一次,捞出,用凉水冲洗,再放在冰水里.稍微挤一下水分,捞出,待用.


 

 


 

4)把莴苣丝和鸡肉丝放在容器中,加盐,少量白糖,白胡椒粉拌匀.把辣椒粉,白芝麻,黄椒丝放在碗里.


 

 


 

5)锅烧热,放油,放入花椒用小火炸出香味,捞出.把火开大一点点把油烧热,把花椒油淋在装辣椒粉的碗里,拌匀.滴两滴麻油,一起淋在装鸡丝的容器里,拌匀,撒上香菜,即可.


 

 


 

PS:
1)鸡肉煮好了表面会沾一些浮沫,不要用冷水冲洗,这样会让肉质收缩太快,影响口感.
2)花椒油炸好之后,再开火把油烧热,时间不要太久,不然花椒油的味道会变的很难闻.
3)撕鸡肉是个很耗时间和耐心的活,既然想吃这个菜,就坐下来慢慢撕吧.


 

 


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访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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