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菠菜杂拌

菜谱创建时间

创建时间:2013-04-02

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菠菜杂拌
  • 栏目:凉菜 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
菠菜杂拌的做法
做  法:拌口  味:清淡味难  度:初级入门人  数:2人份准备时间:10分钟烹饪时间:主料红薯粉50克干香菇3朵黑木耳10克胡萝卜半根洋葱半根辅料生抽1勺香油2勺大葱1节白芝麻20克白糖2勺橄榄油1勺

1、 香菇泡软,去蒂,清洗干净,切丝;黑木耳用温水泡发后,清洗干净后切丝;洋葱、胡萝卜去皮,切丝;大葱、菠菜洗净切成段备用;菠菜放入滚水中汆烫

2、 断生,捞出用冷水浸凉,并挤干水分

3、 地瓜冬粉用温水泡软,以滚水烫煮3分钟后,捞出浸入清水中

4、 炒锅中放油,待油热后放入大葱段、洋葱丝、胡萝卜丝、香菇丝、黑木耳丝,以大火炒熟,盛出放凉

5、 找个大点的盘子或碗,将地瓜冬粉沥干水分,剪成约10cm长,与炒熟后放凉的食材混合,调入所有调料拌至入味即可

烹饪小技巧

1、原方子是用韩式冬粉。因为要到专卖店去买,麻烦,所以我常用普通的黑色地瓜粉条替代,效果一样。但是绝不能用细的粉丝,如龙口粉丝之类的代替哈,那样口味完全不一样
2、拌的时候建议用个大点的容器,并带上一次性手套,多抓几下,以便充分拌匀。这道菜要多拌,拌匀,入味更好吃


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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