黄瓜拌肉丝的做法
黄瓜拌肉丝主料:嫩黄瓜200克。
黄瓜拌肉丝配料:瘦猪肉100克。
黄瓜拌肉丝调料:姜末5克,酱油10克,麻油5克,精盐3克。
黄瓜拌肉丝的做法:
(1)将瘦猪肉冲洗干净,放在开水锅中煮熟即捞出,先切成薄片再切成3厘米长的细丝,撒上l/3的精盐拌匀待用。
(2)黄瓜刷洗干净,用凉开水冲洗一下,抹干水分,先斜切成薄片,再切成细丝,放于盘中,撒上余下的精盐拌匀。
(3)把肉丝均匀地撒在黄瓜丝上,再撒上姜末,淋上酱油、麻油,食用时拌匀即可。
猪肉的营养价值
猪肉别名豕、稀、豚、彘,为猪科动物猪的肉。猪是哺乳类家畜,头大,鼻、吻都长,眼小,耳大,脚短,身肥,大约在8000年前由野猪驯化而成。猪肉是目前我国人民餐桌上重要动物性食品之一。因为猪肉纤维较为细软,结缔组织较少,肌肉组织较少..[更多]