鸡蛋豆腐炒苦瓜的做法
推荐1工艺:炒口味:清香味难度:普通水平时间:10-30分钟苦瓜 150克 豆腐100克火腿50克 鸡蛋2个 葱花10克调料料酒适量生抽适量食盐适量白糖适量植物油 适量
1、将苦瓜清洗干净,从中间剖开,去籽及瓤,切薄片;
2、锅中加清水和少许植物油烧沸,放入苦瓜焯烫片刻,捞起放凉水中浸泡;
3、豆腐、火腿均切成小方块;鸡蛋磕入碗中,加少许料酒搅匀成鸡蛋液。
4、锅置火上,加植物油烧热,放入豆腐块煎至两面微黄,盛起;
5、锅再加油烧热,倒入鸡蛋液滑炒成蛋花,加火腿块翻炒,撒上葱花;
6、倒入炒过的豆腐块,烹生抽、料酒炒匀入味,放苦瓜翻炒至熟;
7、加食盐、白糖少许炒匀即可出锅。
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