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黄豆烧排骨

菜谱创建时间

创建时间:2013-03-14

69人看过

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黄豆烧排骨
  • 栏目:家常菜 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
黄豆烧排骨的做法
主料:新鲜排骨:400克,水发黄豆:200克配料:植物油:30克,八角:2棵,盐:5克,姜:5克,干辣椒:1棵,豆瓣酱:20克,老抽:5克,味精:3克

健康美食网提示:黄豆和排骨都具有非常丰富的蛋白质,对家中的老人和孩子都是很不错的给补,同时,泡过的黄豆红烧之后,味道更加鲜美。下面来看看黄豆烧排骨的做法。

黄豆烧排骨的制作步骤:

1、黄豆在温水中泡3小时以上,沥水洗净;排骨斩成小块;姜拍碎;干辣椒切段。

2、炒锅置火上,倒油下锅,下姜、辣椒爆香,下排骨炒变色,加豆瓣酱、老抽、八角、盐翻炒2分钟;下黄豆混炒至收汁;加清水50毫升或刚没过锅内的菜;盖上盖,中火炖煮25分钟;下味精调味即可出锅。

黄豆烧排骨
 


来源:
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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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