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    美食天下菜谱

    旺火西洋菜

    菜谱创建时间

    创建时间：2018-06-08

    92人看过

    查看评论 0条

    旺火西洋菜
    • 栏目：家常菜 工艺：煮
    • 口味：咸味 难度：新手尝试
    • 烹饪时间： 人数：0人份
    主料：
    辅料：
    调料：
    旺火西洋菜的做法



    主料：西洋菜500g  五花肉100g

    辅料：盐适量  鸡精适量  蒜蓉适量 


    步骤
    1.五花肉去皮，切薄片，也可以用适量的肥肉代替；蒜蓉，待用
    2.西洋菜择好，洗净
    3.锅烧热，下五花肉片，中小火炼出猪油
    4.猪油炼好后，下蒜蓉爆香
    5.大火，下西洋菜迅速翻炒
    6.炒到菜变软变深绿色，即可下适量的盐
    7.适量的鸡精，然后立马装盘
    8.简单美味来了


    来源：
    tags:

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    评论专区……

    [回复] #1
    访客 评论于 2011-2-21 10:58
    太太太棒了终于找到了！！

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