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骰子脑髓

菜谱创建时间

创建时间:2014-03-19

104人看过

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骰子脑髓
  • 栏目:菜谱大全 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
骰子脑髓的做法

  骰子脑髓的制作材料:主料:猪脑200克

  辅料:鸡蛋清50克,香菇(鲜)10克,冬笋50克,猪肉(瘦)25克,火腿25克

  调料:盐5克,酱油10克,姜3克,小葱3克,香油5克,猪油(炼制)50克,味精3克

  骰子脑髓的特色:软嫩味鲜,入口即化。

  骰子脑髓的做法:1、 猪脑髓用冷水洗净剔除血丝,用盘子装好上笼蒸;

  2、 蒸10 分钟取出,冷却后,切成骰子块形状;

  3、 香菇去蒂,洗净,切成骰子大小的方块;

  4、 冬笋去壳、老根,洗净,煮熟,切成骰子大小的方块;

  5、 猪瘦肉洗净,入锅煮熟,切成骰子大小的方块;

  6、 火腿也切成骰子大小的方块;

  7、 蛋清放入碗内打散待用;

  8、 炒锅置旺火上烧热,舀入猪油,待油烧热,放冬笋、香菇、猪肉、火腿、脑髓炒1 分钟,再放精盐、姜末、酱油、味精、鸡汤100毫升浇沸,倒入蛋清摊匀,撒上葱花,淋上香油即成。

  骰子脑髓的制作要诀:1、 将猪脑浸入冷水中,大约20~30 分钟,待血筋网络脱离猪脑表面后,用手指抓几把,即可将血筋全部清除;

  2、 骰子块即0、12 厘米宽的小方块。

  健康提示此菜尤宜老人小孩食用。


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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