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甘蜜金枣

菜谱创建时间

创建时间:2014-03-19

52人看过

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甘蜜金枣
  • 栏目:菜谱大全 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
甘蜜金枣的做法

  甘蜜金枣的制作材料:

  主料:猪肉(肥瘦)150克,芋头225克

  辅料:番茄300克,香菇(鲜)20克,荸荠40克,香菜20克,圆白菜40克,芡粉50克

  调料:植物油75克,白砂糖5克,胡椒粉1克,白酱油2克,香油1克,番茄酱15克

  教您甘蜜金枣怎么做,如何做甘蜜金枣才好吃

  1. 小番茄洗净后,用刀沿顺时针方向挖出果肉。

  2. 香菇、荸荠和猪肉剁碎后搅拌均匀,然后分别装进每个小番茄里,外面裹上生粉。

  3. 芋头切丝,用略湿的生粉沾满,在直径长约16厘米的小铁盆中,将芋头丝根根排砌成燕巢形状固定,待成型干燥后,自小铁盆中拿起,下油锅炸酥即可。

  4. 将小番茄油炸,至颜色呈金黄色,再倒出多余的油,加味精、糖、白胡椒粉、白酱油、香油、番茄酱炒匀后盛起,放在燕巢里,巢下可铺紫卷心菜,美国香菜则装饰在番茄上。

  甘蜜金枣的制作要诀:本品有油炸过程,需备植物油约500克。

  小帖士-健康提示:120克的芋头相当于半碗饭的热量,不宜多摄入。


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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