鸽脯海参的做法
鸽脯海参的制作材料:
主料:鸽肉1500克
辅料:猪肋条肉(五花肉)500克,海参(水浸)120克,母鸡250克,油菜心200克
调料:料酒20克,姜15克,大葱15克,盐10克,味精2克,胡椒粉2克,酱油25克,鸡油15克,花生油100克,淀粉(玉米)10克
教您鸽脯海参怎么做,如何做鸽脯海参才好吃
1. 活杀鸽子,去毛,内脏,冲洗干净,置于盆内;
2. 用绍酒、精盐腌制1小时;
3. 放入热油锅中炸一下,捞出再放入锅内;
4. 加适量的水和猪五花肉、母鸡肉、酱油、绍酒、姜、葱烧沸后,撇去浮沫,移至小火上炖烂;
5. 然后将鸽子捞出,拆下鸽脯,码在扣碗内;
6. 浇些原汤,上屉蒸透(同鸽子一起烧制的猪五花肉和母鸡肉可另作它用);
7. 取出滗掉原汁汤,将鸽脯倒扣盘中;
8. 将炒锅置火上,放入猪油,油热时将葱段、姜片煸炒一下;
9. 再放入酱油、绍酒、鸡汤、胡椒粉,再下水发的海参,浇至入味;
10. 加味精调好口味,然后用玉米粉勾芡,淋些鸡油,浇在鸽脯上;
11. 将油菜心用鸡汤、精盐、胡椒粉、味精烧至入味,取出围在盘边。
鸽脯海参的制作要诀:
本品有油炸过程,需备花生油约1000克。
小帖士-健康提示:
1. 清热解毒,补肾益肝,益气和血;
2. 各种盆血,女子宫冷不孕,性冷淡,男子早泄,阳痿,神经衰弱症。
小帖士-食物相克:
海参(水浸):海参与醋相克;不宜与甘草同服。