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烩鱼丝鹌鹑蛋

菜谱创建时间

创建时间:2014-03-15

84人看过

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烩鱼丝鹌鹑蛋
  • 栏目:菜谱大全 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
烩鱼丝鹌鹑蛋的做法

烩鱼丝鹌鹑蛋的制作材料:

主料:鹌鹑蛋400克
辅料:墨鱼150克,香菇(鲜)25克,冬笋25克,蛋糕25克,菠菜15克,火腿15克,鸡蛋清38克
调料:盐6克,黄酒15克,味精7克,胡椒粉40克,大葱10克,姜10克,猪油(炼制)40克,淀粉(豌豆)30克

烩鱼丝鹌鹑蛋的特色:

五彩色泽,质嫩味鲜。

教您烩鱼丝鹌鹑蛋怎么做,如何做烩鱼丝鹌鹑蛋才好吃

1.鹌鹑蛋冷水下锅,小火煮熟,捞入清水过凉,剥去壳洗净。鱼肉切丝,加盐少许,蛋清,湿淀粉30克(淀粉20克加水)上浆。 
2.锅置火上烧热,下猪油至三成热,投入鱼丝滑熟沥出;锅内留少许油,下葱段、姜片煸香,加鸡汤,沸后捞出葱、姜,放进鹌鹑蛋、笋丝、香菇丝、蛋糕丝、盐、绍酒胡椒粉,烧透。加鱼丝菠菜梗,撇去浮沫,下味精,用湿淀粉20克(淀粉10克加水)勾芡,浇鸡油盛入汤盆,撒上火腿即成。

烩鱼丝鹌鹑蛋的制作要诀:

本品有过油炸过程,需备猪油约300克。
小帖士-食物相克:
墨鱼:墨鱼与茄子相克,同食容易引起霍乱。
鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。


来源:
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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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