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伪版黑森林

菜谱创建时间

创建时间:2014-03-10

59人看过

查看评论 0条

伪版黑森林
  • 栏目:菜谱大全 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
伪版黑森林的做法


主料:
8寸戚风蛋糕一个、植脂甜奶油300克左右

做法:

1、准备好一个8寸戚风蛋糕

2、中间横切,可以在四周插上一圈牙签,切的时候就相对容易些

3、中间抹上一层打法的奶油

4、盖上另一半蛋糕体

5、再抹一层奶油

6、边缘也抹上

7、撒上一层巧克力屑,边缘也要撒上。大热天的不要用手哈,否则很快会化掉。用一次性手套或刀相对安全点

8、用樱桃装饰,大功告成,打包送人滴

膳食食疗:

面包含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、少量维生素及钙、钾、镁、锌等矿物质,口味多样,易于消化、吸收,食用方便,在日常生活中颇受人们喜爱。现在比较受欢迎的主要是谷物面包和全麦面包。谷物面包大量采用谷物、果仁作为原料,含有丰富的膳食纤维、不饱和脂肪酸和矿物质,有助提高新陈代谢,有益身体健康。全麦面包拥有丰富的膳食纤维,让人比较快就产生饱腹感,间接减少摄取量。同样是面包,吃全麦面包比吃白面包更有助减肥。面包松软,易于消化,不会对胃肠造成损害。面包中,淀粉糖约占60%,植物蛋白质超过10%,另外还含有矿物质和B族维生素。早餐时,不妨选择谷物面包和全麦面包,再搭配一杯牛奶,有条件再加点蔬菜水果,营养摄入更全面。

注意事项:

本想做个有着后着厚重巧克力模样的黑森林送给朋友,结果因为时间和条件的原因就鼓捣成这个样子的了。错有错着,这也蛮好!


来源:
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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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