伪版黑森林的做法
主料:
8寸戚风蛋糕一个、植脂甜奶油300克左右
做法:
1、准备好一个8寸戚风蛋糕
2、中间横切,可以在四周插上一圈牙签,切的时候就相对容易些
3、中间抹上一层打法的奶油
4、盖上另一半蛋糕体
5、再抹一层奶油
6、边缘也抹上
7、撒上一层巧克力屑,边缘也要撒上。大热天的不要用手哈,否则很快会化掉。用一次性手套或刀相对安全点
8、用樱桃装饰,大功告成,打包送人滴
膳食食疗:
面包含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、少量维生素及钙、钾、镁、锌等矿物质,口味多样,易于消化、吸收,食用方便,在日常生活中颇受人们喜爱。现在比较受欢迎的主要是谷物面包和全麦面包。谷物面包大量采用谷物、果仁作为原料,含有丰富的膳食纤维、不饱和脂肪酸和矿物质,有助提高新陈代谢,有益身体健康。全麦面包拥有丰富的膳食纤维,让人比较快就产生饱腹感,间接减少摄取量。同样是面包,吃全麦面包比吃白面包更有助减肥。面包松软,易于消化,不会对胃肠造成损害。面包中,淀粉糖约占60%,植物蛋白质超过10%,另外还含有矿物质和B族维生素。早餐时,不妨选择谷物面包和全麦面包,再搭配一杯牛奶,有条件再加点蔬菜水果,营养摄入更全面。
注意事项:
本想做个有着后着厚重巧克力模样的黑森林送给朋友,结果因为时间和条件的原因就鼓捣成这个样子的了。错有错着,这也蛮好!