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    首页 菜谱大全 辛味莴苣
    美食天下菜谱提供

    美食天下菜谱

    辛味莴苣

    菜谱创建时间

    创建时间：2014-03-16

    37人看过

    查看评论 0条

    辛味莴苣
    • 栏目：菜谱大全 工艺：煮
    • 口味：咸味 难度：新手尝试
    • 烹饪时间： 人数：0人份
    主料：
    辅料：
    调料：
    辛味莴苣的做法

    辛味莴苣的制作材料：

    主料：莴笋200克
    辅料：白芥子10克,杏仁6克
    调料：味精1克,香油1克

    教您辛味莴苣怎么做，如何做辛味莴苣才好吃

    1. 将莴苣切成条，白芥子（磨碎）粉用开水闷好，杏仁泡透，去皮，切成末。
    2. 将莴苣、杏仁末、闷好的芥子粉放在一起，加入香油及味精，调拌均匀即可。

    小帖士-健康提示：
    1. 利气化痰，润肠止咳。
    2. 适用于急、慢性支气管炎及便秘。

    小帖士-食物相克：
    杏仁：杏仁不可与板栗、猪肉、小米同食。


    来源：
    tags:

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    评论专区……

    [回复] #1
    访客 评论于 2011-2-21 10:58
    太太太棒了终于找到了！！

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