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白菜心拌河豚鱼干

菜谱创建时间

创建时间:2014-02-07

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白菜心拌河豚鱼干
  • 栏目:凉菜 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:2人份
白菜心拌河豚鱼干的主料:
鱼干

鱼干2条

白菜心拌河豚鱼干的辅料:
白菜

白菜1/2个

白菜心拌河豚鱼干的调料:
生姜

生姜 1块

大蒜

大蒜 3瓣

生抽

生抽 1汤匙

香油

香油 适量

香菜

香菜 1棵

陈醋

陈醋 1汤匙

芥末油

芥末油 少许

白糖

白糖 1茶匙

白菜心拌河豚鱼干的做法



主料:白菜1/2个,鱼干2条

调料:姜1块,蒜3瓣,生抽1汤匙,香油适量,香菜1棵,陈醋1汤匙,芥末油少许,白糖1茶匙

白菜心拌河豚鱼干的做法
1.河豚鱼干清洗干净,浸泡一会儿
2.浸泡至软的鱼干入锅蒸制,上汽后转中火蒸8分钟
3.取出晾凉后,把鱼干手撕成条
4.白菜心切丝,香菜切段
5.生姜切丝
6.白菜心、鱼干和姜丝混合
7.大蒜拍扁剁碎
8.蒜末添加生抽、糖、陈醋和香油调成碗汁
9.浇上调好的碗汁拌匀
10.撒上香菜
11.上桌前滴几滴芥末油
12.拌匀即可

烹饪技巧
1、鱼干的咸度和干湿程度不同,所以清洗和浸泡时间要区别对待。掌握一个原则是,入锅蒸制前咸度不能太大,再就是鱼干不能泡得太软,否则没有嚼劲儿;
2、鱼干本身是咸的,所以拌的时候无须再加盐;
3、没有小刺的、鱼肉肥厚的鱼干适合这种凉拌;
4、选择鱼肉白而透明的、不是太干的那种新鲜的鱼干为佳。


来源:
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访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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