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酸甜开胃黑醋咕老肉

菜谱创建时间

创建时间:2013-10-10

112人看过

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酸甜开胃黑醋咕老肉
  • 栏目:家常菜 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
酸甜开胃黑醋咕老肉的做法

酸甜开胃黑醋咕老肉的做法

酸甜开胃黑醋咕老肉的做法(荤菜)酸甜开胃黑醋咕老肉的做法(荤菜)

酸甜开胃黑醋咕老肉的做法(荤菜) 材料: 主料:五花肉一块

配料: 青椒,红椒,黄椒各1个,洋葱半个, 盐 胡椒粉 酒酱油淀粉各适量

调味汁: 黑醋 白糖盐 水淀粉 水

做法:

1 五花肉切成小块 , 加盐,酒,胡椒粉,酱油腌上10分钟。

2 青,红,黄椒去籽切小块,洋葱横刀切块。

3 腌好的肉块均匀裹上一层淀粉。

4 起油锅,油热后加入肉块炸至酥黄。

5 捞起放吸油纸巾上沥干油待用。

6 平底锅加少许油,放入配料热炒一会。

酸甜开胃黑醋咕老肉的做法(荤菜)

7 另起一锅,放入炸好的肉块

8 将调味汁的所有调料拌匀,倒入锅内。

9 加热至肉块均匀上色,锅底汁水变浓稠。

10 加入炒好的配料,加入水淀粉翻炒均匀即可。

酸甜开胃黑醋咕老肉的做法(荤菜) 黑醋小知识:

醋是一种发酵的酸味液态调味品,以含淀粉类的粮食(高粱、黄米、糯米、籼米等)为主料,谷糠、稻皮等为辅料,经过发酵酿造而成。醋在烹调中为主要的调味品之一,以酸味为主,且有芳香味,用途较广,是糖醋味的主要原料。它能去腥解腻,增加鲜味和香味,能在食物加热过程中使维生素C减少损失,还可使烹饪原料中钙质溶解而利于人体吸收。比较著名的品种有江苏镇江的香醋和山西的老陈醋等,常用于溜菜、拌菜及腥味较重的菜肴中。


来源:
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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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