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金枪鱼梳打色拉

菜谱创建时间

创建时间:2011-05-28

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金枪鱼梳打色拉
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金枪鱼梳打色拉的做法

小仙美食 金枪鱼梳打色拉


 

  夏天也是吃这种沙拉的好时节,但如果早餐单吃沙拉那未免有点"单薄",那就加上一点梳打饼干就显的有点“厚实”了。梳打饼干是碱性食品,对胃部也有很好的养护作用,早餐沙拉配梳打饼干就很和合适。
 

  食材:金枪鱼肉、樱桃番茄、胡萝卜、黄瓜、生菜、太平梳打饼干
 

  调料:沙拉酱
 

小仙美食 金枪鱼梳打色拉


 

  做法:
 

  1、洗净所有蔬菜,将胡萝卜和黄瓜切成丝、樱桃番茄切成六瓣、生菜撕成小份,备用。
 

  2、用一个沙拉碗,将切好的胡萝卜和黄瓜丝、金枪鱼肉、生菜,调入沙拉酱拌匀待用。
 

  3、取太平梳打饼干一片,放上拌好的沙拉,顶端加上樱桃番茄瓣。
 

  4、用同样的方式逐一将其余的沙拉放在梳打饼干上。
 

  5、食用的时候沙拉和梳打饼干一起进食即可。


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访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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