金枪鱼梳打色拉的做法
夏天也是吃这种沙拉的好时节,但如果早餐单吃沙拉那未免有点"单薄",那就加上一点梳打饼干就显的有点“厚实”了。梳打饼干是碱性食品,对胃部也有很好的养护作用,早餐沙拉配梳打饼干就很和合适。
食材:金枪鱼肉、樱桃番茄、胡萝卜、黄瓜、生菜、太平梳打饼干
调料:沙拉酱
做法:
1、洗净所有蔬菜,将胡萝卜和黄瓜切成丝、樱桃番茄切成六瓣、生菜撕成小份,备用。
2、用一个沙拉碗,将切好的胡萝卜和黄瓜丝、金枪鱼肉、生菜,调入沙拉酱拌匀待用。
3、取太平梳打饼干一片,放上拌好的沙拉,顶端加上樱桃番茄瓣。
4、用同样的方式逐一将其余的沙拉放在梳打饼干上。
5、食用的时候沙拉和梳打饼干一起进食即可。