蜜豆豆腐奶昔的做法
食材 日本豆腐红芸豆罐头/红豆罐头牛奶稀奶油肉桂粉调料 白糖香草精
1.日本豆腐(或者嫩豆腐)
2.红芸豆罐头(可用红豆代替)
3.配料图
4.红芸豆和豆腐放入搅拌机杯中
5.加入2勺白糖,少许牛奶和稀奶油(根据自己口味加)
6.开动料理机搅拌20秒,倒入杯中,放入冰箱冷藏30分钟左右
7.倒入杯中,放入冰箱冷藏30分钟左右
8.将预留的少许蜜豆摆上即可
9.还可以在奶昔上加入打发的鲜奶油,做成鲜奶奶昔杯
主厨小贴士
1、在亚洲超市买的豆腐,盒子上写的是日本豆腐,我觉得其实更像是嫩豆腐。这种豆腐是可以开盒即食的,如果担心肠胃不适,可以微波炉高火1分钟
2、牛奶、蜜豆和豆腐都是从冰箱拿出来的。如果是常温放置的,做好的奶昔可以放入冰箱冷藏30分钟左右,口感更佳!
3、红芸豆可以用红豆代替,我用的罐头里已经有甜汤了,所以其实没加糖。糖的量根据个人的口味放。