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柴鸡焖野生甲鱼

菜谱创建时间

创建时间:2012-08-27

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柴鸡焖野生甲鱼
  • 栏目:私家菜 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
柴鸡焖野生甲鱼的做法
食材 甲鱼1只柴鸡1只野生小香菇红枣枸杞调料 葱姜老抽料酒盐植物油甲鱼让店家杀好,回来后去内脏,洗净,用开水烫一下,把甲鱼身上那层透明的膜用小刀刮掉,洗净后剁成块。

1.甲鱼让店家杀好,回来后去内脏,洗净,用开水烫一下,把甲鱼身上那层透明的膜用小刀刮掉,洗净后剁成块。

柴鸡也剁成块。

2.柴鸡也剁成块。

姜切片,葱切段,干香菇用清水冲洗干净,用厨房剪刀剪去根部后再用少量温水把香菇泡软(泡香菇的水不要倒掉),枸杞和红枣洗净。

3.姜切片,葱切段,干香菇用清水冲洗干净,用厨房剪刀剪去根部后再用少量温水把香菇泡软(泡香菇的水不要倒掉),枸杞和红枣洗净。

甲鱼块下锅焯水后冲净。

4.甲鱼块下锅焯水后冲净。

将鸡块也焯水,去除血沫,冲洗干净。

5.将鸡块也焯水,去除血沫,冲洗干净。

炒锅入油,先放入鸡块炒约5分钟,之后放入姜片、葱段、老抽和料酒再炒片刻。

6.炒锅入油,先放入鸡块炒约5分钟,之后放入姜片、葱段、老抽和料酒再炒片刻。

将鸡块倒入锅中加入红枣,和适量的水烧开,转小火焖20分钟(水要一次加够)。

7.将鸡块倒入锅中加入红枣,和适量的水烧开,转小火焖20分钟(水要一次加够)。

炒锅再放少许油,放入甲鱼块炒几分钟后加入少许料酒炒匀。

8.炒锅再放少许油,放入甲鱼块炒几分钟后加入少许料酒炒匀。

把炒好的甲鱼块倒入炖鸡的锅中。

9.把炒好的甲鱼块倒入炖鸡的锅中。

紧接着倒入泡好的香菇和盐。

10.紧接着倒入泡好的香菇和盐。

再炖约20—30分钟,熄火前5分钟加入枸杞(我用的是双立人烧锅,如果普通的锅时间适量延长)。

11.再炖约20—30分钟,熄火前5分钟加入枸杞(我用的是双立人烧锅,如果普通的锅时间适量延长)。

主厨小贴士

增强食补功效,我还选用了野生小香菇、上等红枣、枸杞等配料,在使味道更加丰富的同时,也更具滋补功效。


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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