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黄瓜拌肉丝

菜谱创建时间

创建时间:2012-07-31

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黄瓜拌肉丝
  • 栏目:凉菜 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
黄瓜拌肉丝的做法

黄瓜拌肉丝主料:嫩黄瓜200克。

黄瓜拌肉丝配料:瘦猪肉100克。

黄瓜拌肉丝调料:姜末5克,酱油10克,麻油5克,精盐3克。

黄瓜拌肉丝的做法:

(1)将瘦猪肉冲洗干净,放在开水锅中煮熟即捞出,先切成薄片再切成3厘米长的细丝,撒上l/3的精盐拌匀待用。

黄瓜拌肉丝的做法

(2)黄瓜刷洗干净,用凉开水冲洗一下,抹干水分,先斜切成薄片,再切成细丝,放于盘中,撒上余下的精盐拌匀。

(3)把肉丝均匀地撒在黄瓜丝上,再撒上姜末,淋上酱油、麻油,食用时拌匀即可。

猪肉的营养价值

猪肉别名豕、稀、豚、彘,为猪科动物猪的肉。猪是哺乳类家畜,头大,鼻、吻都长,眼小,耳大,脚短,身肥,大约在8000年前由野猪驯化而成。猪肉是目前我国人民餐桌上重要动物性食品之一。因为猪肉纤维较为细软,结缔组织较少,肌肉组织较少..[更多]


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访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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