咖喱羊肉的做法
菜系及功效:家常菜谱 保健菜谱
咖喱羊肉原料:羊肉(去骨腰窝)500克,植物油50克,味精1。5克,精盐1.5克,淀粉25克,高汤100毫升,咖喱粉少许。
咖喱羊肉的做法:
1)羊腰窝肉用清水煮熟后晾凉,去掉“云皮”,切成镰刀片状备用。
2)炒锅放在旺火上,放入高汤、咖喱粉、精盐、味精,将肉条轻轻推入锅内,使其不乱,移至微火煨透。然后再移至旺火,将水淀粉(25克淀粉加25毫升水)徐徐淋入,将油倒在锅的四周,晃动炒锅,让锅内的肉条在锅
内打转,使油染咸黄色即成。
咖喱羊肉特点:汁芡和油呈深灰黄色,光泽晶亮,质地软烂,咖喱味道很浓.
食物相克:西瓜、竹笋、乳酪、半夏、红豆、豆酱、栗子、醋相克
羊肉的营养价值
羊是我国三大肉用家畜之一,也是全国食用范围最广、烹饪方法最具特色的肉类之一,分山羊、绵羊两种,一般绵羊肉质细嫩,较为好吃。对游牧民而言,羊浑身都是宝,羊头可作供奉晶、羊角尖可作挂勾、整支羊角可作帐篷的..[更多]