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鲜蚝烩豆腐和南瓜枣泥卷

菜谱创建时间

创建时间:2011-12-07

2732人看过

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鲜蚝烩豆腐和南瓜枣泥卷
  • 栏目:面食 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
鲜蚝烩豆腐和南瓜枣泥卷的做法

鲜蚝烩豆腐和南瓜枣泥卷的做法(早餐菜谱)


鲜蚝烩豆腐


主料:豆腐 蚝仔


辅料:马蹄 青豆 香菇 鸡蛋




豆腐改刀切成小方块儿
水中加入盐和油,将豆腐放入锅中浸煮5分钟
马蹄切粒,香菇切粒
然后依次将马蹄、香菇、青豆放入浸豆腐的锅中一同焯制
蚝仔洗净,加入盐和生粉腌制
然后将蚝仔逐个下入锅中
炒锅上火,放少许油,加入姜末出香后
加入水,调入盐、糖调味儿
把浸好的蚝仔豆腐放入炒锅中
小火慢煮三到五分钟
烧开2分钟,再次加入盐,淋入水淀粉
加入两只鸡蛋的蛋液
加入香油和胡椒粉调味就能出锅啦

鲜蚝烩豆腐和南瓜枣泥卷的做法(早餐菜谱)


路小路小唠叨:



豆腐要加上盐浸煮增加韧劲
蚝仔下锅汆烫之前一定要裹上生粉
加入两个鸡蛋的蛋液让菜品更加软滑鲜香

南瓜枣泥卷


主料:南瓜 面粉


辅料:红枣 白糖 泡打粉 发酵粉


鲜蚝烩豆腐和南瓜枣泥卷的做法(早餐菜谱)



选择小金瓜去皮,去籽切段
与一小碗红枣加少许水一同上锅蒸十分钟左右
趁晾南瓜的时间把蒸好的枣碾成枣泥
半斤面粉,加入白糖,酵母粉,泡打粉各两小勺
蒸好的南瓜放入面中活好饧发十分钟
南瓜面擀成面片将枣泥均匀涂抹在面片上
再把南瓜面卷成卷,在卷上打上花刀
上锅蒸制15分钟左右营养健康的南瓜卷就做得了!

鲜蚝烩豆腐和南瓜枣泥卷的做法(早餐菜谱)


路小路小唠叨:



用来和南瓜面的南瓜最好选用小金瓜
做枣泥的枣尽量选用甜度低肉厚的大枣
南瓜面和好后一定要饧透了再上锅蒸


来源:http://blog.sina.com.cn/s/blog_490fcf3401017ec6.html
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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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