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美食天下菜谱
创建时间：2013-01-19
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材料：莲藕3两、马蹄1两、彩椒2两、香菇1朵、百合1两、芦笋2两、芹菜少许调料：鸡粉半匙、盐半匙、香油少许、水1/3杯
做法一、莲藕洗净切薄片，百合去梗，香菇泡软切片，马蹄切片，彩椒、芦笋切角，芹菜切末。二、锅内烧热1匙油，爆香芹菜、香菇、莲藕片，加入1/3杯水焖煮一下再放其他材料及调味料，快速翻炒，刚好把水分收干起锅即成。
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